NW dans le Bassin d’Arcachon

Toutes les facettes du Bassin à portée de photos.


Arès, Gironde
Bassin d’Arcachon
Du lundi au vendredi

Chemins iodés et vivifiants où vous mettrez à profit les « bâtons de Marche Nordique ».
Toutes les facettes du Bassin d’Arcachon, de la Dune du Pilat à la Pointe du Cap Ferret.
Un repas complet autour des fruits de mer et crustacés du Bassin et/ou poisson de la criée.


Descriptif du séjour

(cliquer sur la croix)

Situation

Arès et le Bassin d’Arcachon.

« Le Bassin d’Arcachon serait l’œuvre d’un ange facétieux, dit-on, qui aurait poussé le coude de Dieu, alors qu’il traçait le trait si parfait de la Côte d’Aquitaine » Plus vraisemblablement, le Bassin d’Arcachon, ancien delta du Leyre, s’est progressivement obstrué par une longue flèche sableuse, le Cap Ferret. Aujourd’hui, entre la fascinante Dune du Pilat qui culmine à 103m et les pinèdes du Cap, une passe de 3 kms où s’étirent des bancs de sable, permet à la marée de renouveler les eaux du Bassin et offre ainsi 84 kms de côtes et de paysages multiples et une destination privilégiée pour des milliers d’oiseaux marins nicheurs et migrateurs; La douceur et la qualité des eaux et la clémence du climat étaient tout indiquées pour en faire la première « nursery » ostréicole d’Europe.
Réserve naturelle du Banc d’ Arguin ou des Prés salés de Lège, Dune du Pilat posée à l’entrée du bassin, rouleaux tumultueux face à l’océan, ports et cabanes colorées de pêcheurs, rythme des marées, landes de Gascogne font le must pour le Marcheur Nordique.

Hébergement en hôtel **

Arès. Hôtel « Le Grain de Sable** » à 800m du bord du Bassin. Parking gratuit. Dîners proches de l’hôtel, produits frais et choix dans le menu. Une soirée autour des fruits de mer du Bassin.
www.hotelgraindesable.com/

Le programme

Les séances commencent par un éveil musculaire, échauffement progressif et se terminent par des mouvements d’étirements et de récupération.

JOUR 1 : Rendez vous à 10 h à la gare SNCF de BORDEAUX (Attention, le retour se fait d’Arcachon). Transfert en minibus pour l’hébergement ou directement à l’hôtel d’Arès si vous venez en voiture à 11h30. Après s’être changé, petit transfert au Grand Crohot et initiation pour acquérir les bons gestes, vers les vastes forêts de pinèdes de Lège et Garonne et retour par les grandes plages aux rouleaux tumultueux de la Côte d’Argent.

JOUR 2 : La presqu’île du Cap Ferret. Un des endroits les plus charmants du Bassin : De la quiétude des eaux du Bassin aux déferlantes de l’océan Atlantique, entre Cap et Bélisaire. Visite de villages de cabanes de pêcheurs, inscrites à l’inventaire des sites pittoresques.

JOUR 3 : La Dune du Pilat. Ascension de cet immense vaisseau de sable et vue panoramique à 360° sur le Bassin, l’Océan et les pinèdes à perte de vue. Boucle vers Soussine, entre ocean, dunes et forêt. Transfert à Arcachon côté Parc Mauresque et visite libre.

JOUR 4 : Longue et belle journée: Boucle le long de prairies endiguées du Teich, marais et roselières ondulantes, chemins forestiers le long de l’Eyre. Transfert à Arcachon côté Port et visite. Transfert au port ostréicole d’Andernos-Les-Bains et repas autour des fruits de mer du Bassin et/ou poisson selon la pêche.

JOUR 5 : Marche nordique vers le Domaine de Certes, entre terre et mer, avec l’immensité du Bassin pour toile de fond et les oiseaux du rivage pour compagnons. Boucle sur les sentiers du Littoral. Fin du séjour à la gare d’Arcachon avant 16h50.

Niveau

Facile.
Aucune difficulté technique. 3 à 4h de marche par jour, sans dénivelés trop important. L’apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous, pour peu que l’on soit motivé.

Groupe

De 5 à 8 participants, transfert en minibus.

Prix


Le prix comprend

- Honoraires d’encadrement.
- L’hébergement en chambre de 2 personnes.
- Les repas, du pique nique du J1 au pique nique du J5.
- Le prêt des bâtons spécifiques pour la marche nordique.
- Taxes de séjour.
- Les transferts en minibus, de Bordeaux le jour 1, à Arcachon le jour 5.
- Les visites prévues au programme.

Le prix ne comprend pas

- Les vins à table, boissons et dépenses personnelles.
- Les visites non prévues au programme
- L’assurance.

Dates & prix
ch. 2 pers sup. single départ
Avril Du lun 02 au vendredi 06 avril 685 € 166 € -
Avril Du lun 09 au vendredi 13 avril 685 € 166 € -
Avril Du lun 14 au vendredi 18 mai 685 € 166 € -
Octobre Du lun 01 au ven 05 octobre 685 € 166 € -
Octobre Du lun 08 au ven 12 octobre 685 € 166 € -

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