NW « à Saint-Tropez »

Hôtel charmant dans une vieille maison provençale et son jardin, à 400m du port de St Tropez.


Saint-Tropez et le golfe
Côte d’Azur

Nombreux sites naturels protégés. Parcours variés et colorés. Visites des plus beaux villages perchés: Ramatuelle, Gassin, Grimaud, Bormes Les Mimosas.
Points de vue exceptionnels.

Descriptif du séjour

(cliquer sur la croix)

Situation

Golfe de Saint-Tropez et le massif des Maures (Var).

Le Golfe de Saint Tropez est un lieu enchanteur, bordé d’un amphithéâtre de collines boisées qui ne manquent pas d’attraits ; Végétation méditerranéenne, villages perchés, lumière souveraine qui a inspiré de nombreux peintres, promontoires et points de vue exceptionnels. Entre les massifs boisés des Maures, le bleu Azur de la mer, les résineux méditerranéens et les caps préservés, les îles lointaines et les criques ensoleillées, que choisir ! Le mythe de « St Trop » fait toujours rêver, mais on y rêve beaucoup mieux sans la foule d’été. Capitale touristique internationale, le village a quand même su garder son authenticité. On y flâne entre port de pêche et placettes arborées.

Hébergement en hôtel **

Hôtel classé **, à 400m du port de St Tropez : Accueil de qualité dans une vieille maison provençale charmante bordée par son jardin. Parking gratuit de l’hôtel. Restaurant local et produits frais, cuisine au feu de bois. www.hotel-lou-cagnard.com

Le programme

Les séances commencent par un éveil musculaire, échauffement progressif et se terminent par  des mouvements d’étirements et de récupération.

JOUR 1 : Rdv à 13h20 devant la gare de St Raphaël. Transfert à l’hôtel. Après s’être équipé, boucle vers la célèbre plage de Pampelonne et le Cap Camarat, inscrit à l’inventaire des sites. Initiation pour acquérir les bons gestes. Visite du village médiéval perché de Ramatuelle.

JOUR 2 : Cap Lardier et Cap Taillat, sites naturels protégés. Boucle sur des pistes boisées de pinèdes vers un col panoramique, puis vers des rivages sauvages à souhaits. Retour par la forêt de pins parasols du vallon des Brouis. Visite de Gassin, un des plus beaux villages de France.

JOUR 3 : Vers les crêtes de Cavalaire-Sur-Mer. Les pistes forestières nous entraînent vers les crêtes de l’oppidum de St-Ferréol. Vues sur le Golfe, la baie et les îles d’Or. Visite de Grimaud, village médiéval, surplombé de son château féodal. Repas libre du soir.

JOUR 4 : Bormes-Les-Mimosas : Du col de Gratteloup au col de Landon par des pistes forestières. Les îles d’Or d’un côté, le massif des Maures de l’autre et les bâtons qui nous propulsent. Visite de Bormes-Les-Mimosas.

JOUR 5 : Au départ de Saint-Tropez : Boucle incontournable sur le sentier du Littoral, vers la Baie des Canebiers et le Cap de St-Tropez. Récupération des bagages à l’hôtel, transfert à la gare de St Raphaël avant 16h30.

Niveau

Motivé.
Etapes de 10 à 14 Km par jour, 3 à 4 heures de marche en moyenne, sans difficultés techniques. Deux journées avec plus de 300m mètres de dénivelé. L’apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous, pour peu que l’on soit motivé.

Groupe

De 4 à 8 participants, transfert en minibus.

Prix


Le prix comprend

- Honoraires d’encadrement.
- L’hébergement en chambre de 2 personnes.
- Les repas, du dîner le J1 au pique nique du J5 (sauf dîner libre mercredi)
- Le prêt des bâtons spécifiques pour la marche nordique.
- Taxes de séjour.
- Les transferts en minibus, de St Raphaël le jour 1, à St Raphaël le jour 5.
- Les visites prévues au programme.

Le prix ne comprend pas

- Le pique nique du jour 1.
- Le dîner du mercredi soir (nombreux restos proches)
- Les vins à table, boissons et dépenses personnelles.
- Les visites non prévues au programme.
- L’assurance.

Dates & prix
ch. 2 pers sup. single départ
Avril Du lun 02 au ven 06 avril 650 € 196 € -
Avril Du lun 09 au ven 13 avril 650 € 196 € -
Octobre Du lun 08 au ven 12 octobre 650 € 196 € -
Octobre Du lun 15 au ven 19 octobre 650 € 196 € -

Télécharger