NW « Coeur de Bretagne et Cornouaille »

Marche Nordique dans le coeur méconnu de la Bretagne, puis dans le pays Bigouden.


Bretagne du milieu et Pays Bigouden
Saint-Aignan (Morbihan)
Bénodet (Finistère)
Du dimanche au vendredi

3jours au coeur de la Bretagne mystérieuses.
jours au rythme des marées.
Groupe limité à 8 personnes, déplacements en minibus.
Nombreuses visites de petites Cités de Caractère et de sites anciens.


Descriptif du séjour

(cliquer sur la croix)

Situation

Saint-Aignan et Bénodet

Bienvenue au cœur de la Bretagne ! Kalon Breizh !!
Terre de relief et de traditions, l’âme bretonne s’enracine dans cette Bretagne du milieu. Ses habitants y cultivent la langue bretonne, les chants et l’accueil. Terre de légendes aussi, les alentours du lac de Guerlédan et du canal de Nantes à Brest sont un terrain idéal pour pratiquer la marche nordique et découvrir la richesse du patrimoine.

Pays de Cornouaille et pays Bigouden, un extraordinaire concentré de Bretagne.
Armor (mer) et Argoat (terre), intimement liés, imposent le rythme plaisant des marées et fondent une identité culturelle bien marquée. Terre de contrastes, la Cornouaille possède un patrimoine d’exception. D’abord une rivière considérée comme la plus belle de France, l’Odet. Puis, criques abritées et surplombs de mer, richesse architecturale et histoire, bocage breton et chemins merveilleux dirigent nos pas… Et les recettes locales, nos estomacs !!

Hébergement

Hébergement chambres d’hôtes et hôtel**.
Saint-Aignan : Nuits en chambres d’hôtes. Gîte dans une nature préservée. Repas élaborés. Puis, hôtel** à Benodet. Piscine et jardin. Repas traditionnels.
www.botponal.fr/
www.lesbainsdemer.com/

Le programme

La journée commence par un déverrouillage des articulations, échauffement progressif des différentes parties du corps et se termine par un retour au calme avec des mouvements d’étirements et de bien-être.

JOUR 1 : Rdv « équipé » à 13h30 devant la gare de Rennes ou 15h15 à l’hébergement. Initiation dans un paysage forestier authentique au cœur de l’Argoat, vers le Lac de Guerlédan, afin de prendre la température de l’air et de l’eau. Baignade. Repas les 3 soirs à l’hébergement.

JOUR 2 : Depuis l’Abbaye de Bon Repos (Cistercien). Boucle le long du Canal de Nantes à Rennes, par Gouarec pour rejoindre les mystérieuses landes de Liscuis. Panoramas hors du temps !! Visite de l’abbaye (option) et retour à l’hébergement pour profiter de son cadre paisible.

JOUR 3 : Depuis Neulliac : Parcours sur la trace des anciens bateliers, le long du Blavet qui rejoint le lac de Guerlédan. Parcours semé de chapelles, calvaires, lavoirs, écluses, étangs… on est en Bretagne ! Détour par Guémené-Sur-Scorff, pour découvrir l’andouille de Guémené.

JOUR 4 :Transfert (1h40’) à l’hôtel de Bénodet (déplacement des voitures). Boucle de la Pointe de Mousterlin à la pointe de Beg Meil. Succession de plages et de criques, avec vue sur les îles de Glénan. Retour par les polders classés en zone naturelle. Repas les 2 soirs à l’hôtel.

Accès possible (en option) au centre Thalasso de Bénodet « benodet.relaisthalasso.com/ ».

JOUR 5 : Au Pays Bigouden : Transfert vers la Pointe de la Torche : Boucle de la plage de Pors Carn vers la pointe de Penmar’ch. Montée possible au phare d’Eckmülh (en option). Retour par les marais de Lescors. Baignade. Transfert à Pont l’Abbé, capitale du pays Bigouden.

JOUR 6 : Dernière marche celtique, euh nordique: Au depart de l’hôtel, boucle le long de l’Odet et de l’Anse de Combrit dans une zone protégée. Récupération des bagages à l’hôtel et transfert à Concarneau pour une visite libre. Repas du midi libre ! Transfert à Pont-Aven, la cité des peintres ! Visite libre. Fin du séjour à la gare de Quimper avant 17h00.

Niveau

Facile.
Etapes de 8 à 13 Km par jour, 2 à 4 heures de marche en moyenne, sans difficultés techniques.
L’apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous, pour peu que l’on soit motivé.

Groupe

De 5 à 8 participants, transfert en minibus.

Prix


Le prix comprend

- l’hébergement en chambre de 2 personnes
- les repas du dîner du J1 au petit déjeuner du J6
- l’encadrement
- les transferts prévus
- les taxes de séjour
- le prêt des bâtons de Nordic Walking

Le prix ne comprend pas

NON COMPRIS
- les boissons personnelles
- les visites non prévues
- le pique nique du jour 1 et du jour 6
- l’assurance

Dates & prix
ch. 2 pers single départ 2017
Juin Du dim 27 mai au vendredi 01 juin 715 € 120 € -
Juin Du dim 24 au vendredi 29 juin 715 € 120 € -
Août Du dim 26 août au vendredi 31 août 715 € 120 € -

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