La marche nordique est faite pour vous ! Par son impact reconnu sur le bien-être du corps et de l’esprit, elle procure un plaisir tonique et des bienfaits immédiats.
Simplicité
L’apprentissage est à la portée de tous. Quelques séances suffisent pour être à l’aise avec la technique.
Douceur
Parce qu’elle s’adresse à toutes et à tous, la marche nordique favorise une remise en forme en douceur.
Nature
Tout comme la randonnée classique, le NordicWalking se pratique idéalement dans les espaces de pleine nature.
Bienfaits
Par son impact reconnu sur le bien-être du corps et de l’esprit, elle procure un plaisir tonique et des bienfaits immédiats.